Los 7 pilares de la prevención familiar
Esto es lo que de verdad importa para que tu familia llegue al 2027 más sana que nunca. Después de 6 años acompañando a más de 2.400 pacientes al año, estos son los puntos que hemos sacado de nuestra experiencia. Las cosas que no fallan en consulta. Las que toda familia debería tener resueltas.
El equipo detrás de tu protector
Personas reales. Oficina real en Majadahonda. Atención humana de verdad.
Si te suena algo de esto
Esta guía es para ti.
No es teoría. Son las situaciones que vemos entrar por nuestra puerta cada semana.
Por qué he escrito esta guía
Esto empezó por mi madre.
Cuando enfermó, lo que tenía era tratable si se hubiera detectado a tiempo. Pero no tuvimos acceso a la asistencia médica que necesitaba cuando la necesitaba. Nadie nos guiaba. Nadie cogía el teléfono. Cuando llegó la atención que hacía falta, ya era tarde.
Aprendí algo que llevo conmigo desde entonces: la diferencia entre detectar a tiempo y detectar tarde casi nunca es dinero ni suerte. Es tener a alguien al lado que sepa qué hacer.
Por eso monté esta oficina. Y por eso he resumido en esta guía los 7 pilares que más he visto fallar en familias durante 6 años acompañando a más de 2.400 pacientes al año. Aplícalos a la tuya este 2026 y vas por delante de la mayoría.
— Alek Yefremenko, Director de Protege Salud
Lo que vas a encontrar dentro
Los 7 pilares
Cada pilar es una lección destilada de miles de consultas. Sin tecnicismos. Sin venderte nada. Solo lo que de verdad importa.
La revisión que nadie hace cuando todo va bien
La que se salta cada año porque «no pasa nada». Y la que más veo arrepentirse de no haber hecho a tiempo.
Las pruebas que cambian la vida pasados los 45
Cardiología, colon, mama, próstata, densitometría. La década donde la prevención salva de verdad.
Lo que se les pasa siempre a los niños
Las ventanas que se cierran. Lo que pasada cierta edad ya no se puede corregir.
Lo que casi nadie ve venir en adolescentes
Salud mental, TCA, vacuna VPH. Lo que se cuela bajo «cosas de la edad» y se detecta tarde.
Las tres cosas silenciosas de los adultos jóvenes
Lo que el cuerpo aguanta entre los 25 y los 45 hasta que estalla. Tres ajustes que cambian todo.
La cosa que más me arrepiento de no haber dicho antes
Sobre la salud de los mayores. Lo que los protocolos médicos no recogen y que cambia trayectorias.
La que me hubiera salvado a mí
De todo lo que he aprendido en 6 años, esta es la cosa que más diferencia hace en una familia. La leo siempre con la guía cerrada y un café.
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Quién hay detrás
Alek Yefremenko
Director de Protege Salud, la oficina Sanitas mejor valorada a nivel nacional en atención al cliente, en Majadahonda (Madrid).
Lleva 6 años acompañando a familias en su salud preventiva. Su equipo gestiona citas, autorizaciones, reembolsos y prevención activa para más de 2.400 pacientes al año en toda España.
Cuida a los tuyos. Empieza este año.
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Preguntas frecuentes
Lo que solemos contestar
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Sí. La guía completa en PDF + el acceso a la videoguía te llegan al instante sin coste. No te pedimos tarjeta ni te suscribimos a nada.
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¿Tengo que ser cliente de Sanitas para que me sirva?
No. La guía es válida para cualquier familia, tenga o no seguro privado. Los 7 pilares son universales. Solo en la última hoja encontrarás cómo hablar con nosotros si te interesa.
¿Y si vivo fuera de Madrid?
La guía es nacional. Y si quieres hablar con un asesor, lo hacemos por teléfono o videollamada a toda España.
¿Quién la ha escrito?
Alek Yefremenko, director de Protege Salud / oficina Sanitas Majadahonda. 6 años acompañando a familias en su prevención de salud, con más de 2.400 pacientes atendidos al año.